Beskyttelsen sidder allerede i stoffet.
De absorberende lag holder på blødningen. Du vælger absorberingsniveau efter dine behov.
Femieko Teen
Første menstruation. I dit eget tempo.
Skole, venner, træning. Menstruationen finder sin plads imellem det hele. Opdag Femieko Teen-universet.
I dit eget tempo. Helt ærligt.Femieko Teen · Menstruationstrusser
Mere end bare trusser.
De bæres som almindeligt undertøj, med indbyggede absorberende lag. Til de dage, hvor du har menstruation, i en farve og en pasform, du kan lide.
En størrelse, der passer til dig.
Tjek modellens størrelsesguide. Undertøjet skal sidde godt på kroppen.
Brug dem. Vask dem. Brug dem igen.
Følg anvisningen på mærket, og hav et par til skift klar.
Same comfort. More you.
Gør det til din stil.
Lyserød, grøn, lilla. Klistermærker med personlighed. Femieko Teen-universet starter med din personlighed. Hver blomst er forskellig. Det er du også. Vi har lyttet.
Din farve.
Opdag nuancerne i Teen-undertøjet, og vælg den, du bedst kan lide.
Dit humør.
Margeritter, hjerter og legende budskaber i Teen-universets klistermærker.
Detaljerne kan ses.
Sammensætning og anvisninger står på æsken. Læs dem, før du bruger dem første gang.
Teen Flow · Gratis guide
Første menstruation, forklaret så du forstår det.
Om den første menstruation, forandringer og de praktiske ting i hverdagen. Til teenagere og de voksne, der står ved deres side.
Hvem henter du guiden til?
Teenagere
Så du forstår, hvad der forandrer sig, og finder holdepunkter til den første menstruation, derhjemme eller i skolen.
Forældre
Så I kan starte en naturlig samtale og forberede det, jeres barn har brug for, sammen.
Lærere
Så I kan støtte teenagere med klar information og en respektfuld samtale, uden at sætte dem i centrum.
Hent den gratis guide
Guiden er til oplysning og erstatter ikke lægelig rådgivning. Hvis du er i tvivl om din sundhed, så tal med en voksen, du stoler på, og med en læge.
Mennesker. Historier. Samtaler.
Teen, og langt uden for skærmen.
I skolen, derhjemme, os imellem. Steder, hvor samtalen om menstruation kan fortsætte.
Menstruation hører også til i skolen.
Ressourcer til elever og lærere, undervisningskits og initiativer for adgang til menstruationsprodukter. Se Femiekos skoleprojekter.
Fra en klasse i Hannover.
„På Gymnasium Limmer ønsker vi at give eleverne en helhedsorienteret undervisning om seksualitet, krop og intim sundhed. For os er menstruationsprodukter og åbne samtaler om menstruation en naturlig del af denne læringsproces.”
Nina Reinecke
Lærer, Gymnasium Limmer
Udtalelse offentliggjort af Femieko.
Hvordan tager du snakken med dine forældre?
Nogle gange er første skridt at læse noget sammen. Guiden til den første menstruation kan læses af både teenagere og forældre.
Vælg det, der er noget for dig.
Et udvalg fra Teen-universet. Du opdager dem én ad gangen.
-
Ida
Menstruationstrusser; tjek størrelse og modellens flowniveau.
Se produktet og pasformen -
Økologisk bind, Ultra Dag
Ekstern beskyttelse, du nemt kan have med i tasken.
Se produktet og pasformen -
Thea
Menstruationsbadedragt til svømning.
Se produktet og pasformen -
Safe kop XS
Menstruationskop i størrelse XS til dig, der foretrækker intern beskyttelse. Læs brugsanvisningen.
Se produktet og pasformen
Den rigtige størrelse, uden at gætte.
Tag et målebånd, mål dine hofter, og se pejlemærket i tabellen. Til aldersstørrelserne 12-14 år og 14-16 år samt kombinerede størrelser: se produktets størrelsesguide.
Find din størrelse
Indtast dit hoftemål.
| Størrelse | Hofter cm | Talje cm |
|---|---|---|
| 3XS | 78–82 | 54–58 |
| 2XS | 82–86 | 58–62 |
| XS | 86–90 | 62–66 |
| S | 90–94 | 66–70 |
| M | 94–98 | 70–74 |
| L | 98–102 | 74–78 |
| XL | 102–108 | 78–84 |
| 2XL | 108–114 | 84–90 |
| 3XL | 114–120 | 90–96 |
| 4XL | 120–126 | 96–102 |
Ask Femieko · Anonymt
Spørgsmål uden skam.
Om menstruation, kroppen eller ting, du ikke ved, hvem du skal fortælle det. Her kan du spørge uden at skrive dit navn.
Intet navn. Intet telefonnummer.
Skriv ikke dit navn, din skole, din adresse eller andre oplysninger, der kan afsløre, hvem du er.
Vi gør spørgsmålsrummet klar. Det er endnu ikke muligt at sende.
Spørgsmål om Femieko Teen.
Hvad er menstruationstrusser til teenagere, og hvordan virker de?
Menstruationstrusser er undertøj med indbyggede absorberende lag, der holder på menstruationsblødningen. De bæres som et almindeligt par trusser, vaskes bagefter og bruges igen efter anvisningen på mærket. Vælg Femieko Teen-modellen efter størrelse og absorberingsniveau.
Hvordan vælger jeg størrelse til Femieko Teen-menstruationstrusser?
Mål omkredsen af dine hofter, og sammenlign med tabellen for den valgte model. Tjek aldersstørrelserne (12-14 år og 14-16 år) og de kombinerede størrelser hver for sig. Trusserne skal sidde godt på kroppen uden at stramme; produktets tabel er dit pejlemærke, når du bestiller.
Hvor længe kan jeg bruge menstruationstrusser, og kan jeg bruge dem om natten?
Tiden mellem skift afhænger af din blødning og modellens kapacitet. Skift trusserne, når det er nødvendigt, og følg produktets anvisning. Til søvn skal du vælge en model, der er beregnet til natten og passer til din blødning; der er ikke det samme antal timer for alle.
Hvordan vasker jeg genanvendelige menstruationstrusser?
Følg temperaturen, vaskeprogrammet og tørreanvisningen på modellens mærke. Læs anvisningen før første brug, og hav et par til skift klar, mens det vaskede par tørrer.
Hvilken menstruationskop findes i Femieko Teen-serien?
Serien omfatter Femieko Safe menstruationskop i størrelse XS i lilla. Den er en mulighed for intern beskyttelse. Tjek målene og brugsanvisningen på produktsiden, før du vælger. Foretrækker du beskyttelse uden at føre noget ind i kroppen, kan du vælge menstruationstrusser eller bind.
Hvem er den gratis Femieko Teen Flow-guide til?
Femieko Teen Flow-guiden henvender sig til teenagere, forældre og lærere. Den indeholder oplysninger om den første menstruation og praktiske pejlemærker til hverdagen. I guidesektionen kan du vælge, hvem du læser den til.
Kan jeg sende et spørgsmål uden navn til Ask Femieko?
Sektionen Spørgsmål uden skam er tænkt til spørgsmål uden navn eller telefonnummer. Formularen er under forberedelse, og det er endnu ikke muligt at sende. Skriv ikke dit navn, din skole eller andre oplysninger, der kan afsløre, hvem du er.
Hvornår det er værd at bede om hjælp.
Bed en voksen og en læge om hjælp, hvis blødningen er meget kraftig, smerterne er stærke, eller du føler dig svimmel. Cyklussen kan være uregelmæssig i begyndelsen; hvis der går mere end 3 måneder uden menstruation, er det værd at tale med lægen om. Hvis den første menstruation ikke er kommet, når du fylder 15, så søg lægelig rådgivning.
